Box Estância Velha

Estive na Box Estância Velha para conhecer o espaço e realizar um treino experimental, pois nunca havia frequentado a box anteriormente. Infelizmente, a experiência foi bastante negativa. Em nenhum momento me perguntaram se eu era iniciante, se já praticava CrossFit ou se conhecia a metodologia da box. Fui direcionada diretamente para os exercícios, sem qualquer explicação prévia, orientação adequada ou correção dos movimentos. Durante o treino com o Josimar, senti total ausência de acompanhamento técnico e direcionamento, o que compromete não apenas a experiência, mas também a segurança do aluno. Acredito que acolhimento, atenção e orientação são fundamentais, principalmente para quem está conhecendo o espaço pela primeira vez. Infelizmente, não pretendo retornar.

Treino na BOX há mais de um ano e só tenho elogios! O box tem uma energia incrível e uma equipe simplesmente maravilhosa: atenciosa, prestativa e sempre disposta a ajudar, independentemente do nível de cada aluno. Aqui a gente se sente acolhido, motivado e incentivado a evoluir todos os dias. Muito mais do que treinos, a Box entrega cuidado, profissionalismo e um verdadeiro senso de comunidade. Recomendo de olhos fechados para quem quer começar ou continuar no CrossFit com qualidade e apoio!

Mais que um lugar pra treinar, uma família! Galera acolhedora, ambiente agradável, professores profissionais e atenciosos. Achava a academia massante e chata, depois que conheci o box descobri treinos interessantes, sempre um desafio diferente, aulas super bem planejadas... Não vivo mais sem.

Não é só sobre treino, é sobre pertencimento. Um lugar onde cada dia conta, cada evolução é celebrada e cada pessoa importa. Estar aqui todos os dias é gratificante e faz toda a diferença na rotina. Gratidão por esse ambiente.

Segunda casa, onde desconectamos da correria, do estresse. Cuidamos do corpo e da mente e criamos laços com pessoas incríveis. O Box tem meu coração a pelo menos 5 anos já ❤️

Melhor lugar! Tem todo meu ❤️ Aqui as pessoas são acolhidas, e além de treinarmos o corpo, treinamos a mente. Equipamentos, coachs, ambiente nota 10!

O Box é o melhor lugar do todos! 🧡 Tenho muito orgulho de fazer parte dessa família! Um, dois, três, É O BOX!❤️‍🔥